ヨーグルッペ味?美味いプロテイン
吉野家の<豚丼>復活のニュースに歓喜している今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか?
つい最近まで立ち仕事とトレーニングの疲労感で私はいつも脚が重かったぁ
そこで難しいことは抜きにして、私でもできるサプリ活用法を元プロ選手にお勧めを聞きました。その中で最も手軽で、これなら続けられるかな?と飲み始めたのが、グリコ・パワープロダクションのゴールデンタイムプロテイン。
速やかに吸収されるホエイペプチド、グルタミンペプチド、クエン酸…成分効能の話は難しいけど、とりあえず飲んでるとアスリート気分!
大した運動量でもないのに一丁前に…と言わないでぇ!形から入るんです、形から。礼に始まり、礼に終わる。形から始まり、形に終わる?
トレーニング後、就寝前に200ccの水に付属スプーンすりきり3杯(約40g)をシェイクシェイク。この手の味ではとても飲み易いサワーミルク味。仕上げの良さはさすがグリコです。以前飲んでた他社のは不味かったから…
このゴールデンタイムプロテインを2週間くらい飲んでいますが、脚の重さとだるさが大分楽になりました。
さらに水ではなく牛乳で溶かすと、さらに美味い。その味は<ヨーグルッペ>を高級にした感じといいましょうか…やばいです。
美味しく飲むために、運動する…私は実に動機が不純です。
当たり前ですが運動しないでプロテインをジュースみたいに飲んでると、ただ体重増やしますから要注意です(苦笑)。
(ヴェロテン)